智子の日記

平成２０年度からメタボ健診が義務化されたことは、皆さんご存知かしら。このメタボ健診の義務化により生活習慣病を未然に防げるのなら、病後の医療費は抑えられるでしょう。ですが、メタボ健診でメタボと診断された場合、あるいはメタボ予備軍と判定された場合は、なんらかの指導を受けなければいけません。メタボを改善なさるためにかかる医療費も出てくるでしょうし、将来的に保険料のアップも考える必要が出てくるかもしれませんわね。個人個人について言えば、メタボ健診の前に慌てて腹筋運動でお腹を引き締めるのではなく、日頃から健康に気づかい健康なからだを作って、メタボ健診で引っかからないことですわ。