智子の日記

世の中の喫煙者のおよそ７割が禁煙したいと思っております、といいます調査結果がありますわよ。それなのに、なかなかやめられませんわ。逆に言えば、禁煙にご成功しております人も命に代えましてもいるのですわ。禁煙したい方たちは「どのような方法で禁煙できたのでしょうう」と気になるところだと存じますが、その方法は人それぞれで、わたくし想像していたのと少々違いまして「特別な方法は行なっていない」と答える人も多かったりします。「やれる」・・・何方にですけどタバコをやめる力はありますわよ。「今やる」・・・いつやめようか、迷うことは禁物、やめる力を持っておりますのですから、すぐにその力を発揮しましょう。タバコをやめたいと思っていても、何処から始めたらよいのかわからずにいる人、まず「やれる」「やってやる」「今やる」といいます言葉を念じてみてくださいね。